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春季是最好的养肝季节，这几件事做好了， 肝气顺达！
发布日期：2024-04-01

肝在五行属木，具有树木生生不息、伸展调达、升发旺盛的特点，与春气相通应，因此春季养生要格外关注肝气的舒展。

那么春季养肝有何诀窍？饮三茶、喝三粥、多做三动作，自然能养出好肝！




来源：中国中医

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